走って、走って、時より漕ぎます。

コース変更

毎日走っているが、どうもマンネリしている感じが。
そこで新しいコースを探りながら、走ってみた。この冬雪道を考えると、雪を消してくれる駅前と七日町が狙い。いつもの帰宅時間、歩く人も少なく走れる。
33分、まあまあ。
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# by nakathu_kss | 2016-10-01 12:02

中秋の満月

昨日は、公園3周加えて、27分。
今日は満月を見ながら公園2周、25分。
さすがに5日連続で走ると疲れが溜まっているようで。
明日はお休みです。
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# by nakathu_kss | 2016-09-15 21:27

雨のラン

春から走り始めて初めての雨のランとなった。
走り始めてすぐに、今日はお休みにすればよかったかなと後悔。
いつもよりスピードアップして、最短のコースで終了。14分。
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# by nakathu_kss | 2016-09-14 06:39

いつもの月曜日

いつもの月曜日、やっぱり足が軽い。
でも、左足が不安なので最短距離を20分で。
今回の足の痛みで思い知ったが、アスリートであれば身体のメンテナンスは必要だということ。
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# by nakathu_kss | 2016-09-13 06:57

霞城公園

今日は霞城公園です。
お陰様で左足の痛みはほとんどなくなり、きっちり33分。
しかし、相も変わらず霞城公園は、工事現場のように殺伐として、土いじりをしている。
城なんかいらない、市民が普段着で楽しめる公園にしようよ。
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# by nakathu_kss | 2016-09-11 16:47



ストイックに、自分大好きで。
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